January 16, 2026 in Health and Care
टेंशन, नमक या मोटापे के बिना भी बढ़ता है ब्लड प्रेशर न्यूजीलैंड के ऑकलैंड विश्वविद्यालय के वैज्ञानिकों ने दावा किया है कि दिमाग के निचले हिस्से में मौजूद कुछ नसें ब्लड प्रेशर को बढ़ा सकती हैं। उनका मानना है कि यह खोज दवाओं की जगह सरल इलाज खोजने में मददगार है ब्लड प्रेशर (बीपी) की […]
January 15, 2026 in Health and Care
शुगर जेल से उग सकेंगे सिर पर बाल अध्ययन शेफील्ड, एजेंसी। गंजेपन की समस्या से जूझ रहे करोड़ों लोगों के लिए वैज्ञानिकों ने एक ऐसी खोज की है, जो आने वाले समय में बालों के झड़ने के इलाज का तरीका पूरी तरह बदल सकती है। ब्रिटेन में शेफील्ड विश्वविद्यालय के विशेषज्ञों ने अन्य संस्थाओं के […]
January 10, 2026 in Health and Care
गलत समय पर आए हंसी तो समझें आप तनाव में हैं बर्लिन, एजेंसी। गलत समय पर हंसी आने का मतलब है कि आप तनाव से गुजर रहे हैं। हाल ही में इस संबंध में जर्मनी स्थित गोटिंगेन विश्वविद्यालय के विशेषज्ञों ने एक अध्ययन किया है। उनके मुताबिक, जब हम किसी गंभीर स्थिति (मीटिंग, अंतिम संस्कार […]
December 22, 2025 in Health and Care
अच्छी सेहत के लिए सही दिनचर्या की खोज अच्छी सेहत एक दिन के प्रयास का नतीजा नहीं होती। एक नियमित और अनुशासित दिनचर्या ही हमें तन और मन से स्वस्थ रखती है। वॉशिंगटन पोस्ट के अपने कॉलम में डॉ. तुषा पसरीचा विभिन्न अध्ययनों न के आधार पर स्वस्थ दिनचर्या की सलाह देती हैं। उनके अनुसार, […]
December 19, 2025 in Health and Care
बढ़ती उम्र के साथ अपनाएं ये 4 आदतें स्ट्रेंथ ट्रेनिंग करें इस अभ्यास से मांसपेशियां अच्छी बनी रहती हैं। उम्र के साथ मेटाबॉलिज्म ठीक रखने में मदद मिलती है। शरीर रक्त में शर्करा के स्तर को बेहतर रख पाता है। एक शोध के अनुसार, ‘नियमित स्ट्रेंथ ट्रेनिंग करना 30 से 50 प्रतिशत तक डायबिटीज 2 […]
December 13, 2025 in Health and Care
गुस्सा बढ़ाता है शरीर का पुराना दर्द सेहत येरुशलम, एजेंसी। जरूरत से ज्यादा गुस्से का एहसास आपके शरीर में लंबे समय से चल रहे (क्रोनिक) दर्द को और भी अधिक बढ़ा सकता है। हाल ही में येरुशलम के हिब्रू विश्वविद्यालय के विशेषज्ञों ने इस संबंध में एक अध्ययन किया है। भावनात्मक उन्होंने पता लगाया कि […]
December 12, 2025 in Health and Care
फेफड़ों को साफ रखेंगी ये सात चीजें धुएं और कोहरे के मौसम में फेफड़े लगातार प्रदूषकों के संपर्क में रहते हैं, जिससे खांसी, सांस फूलना, गले में जलन और दमा के लक्षण बढ़ने लगते हैं। फोर्टिस अस्पताल से जुड़ीं पोषण विशेषज्ञ भारती कुमार के अनुसार, ‘अगर हवा की गुणवत्ता खराब होने पर हर साल खांसी […]
December 9, 2025 in Health and Care
उपचार भरा स्पर्श एक बार मैं डॉक्टरों के समूह से स्पर्श की उपचार-शक्ति (हीलिंग पावर) के बारे में बात कर रही थी। शुरू में मैं आशंकित थी कि यह सफल होगा कि नहीं, क्योंकि मैं उनका मार्ग-दर्शन करने का साहस कर रही। स कर रही थी, जो लोग मानव-शरीर के बारे में इतना कुछ जानते […]
November 12, 2025 in Commentator, Health and Care
हेल्थ इमरजेंसी जैसे हालात का दोषी कौन जैसे-जैसे सर्दी बढ़ रही है, दीपावली की रात से बिगड़ी प्रदूषण की स्थिति राष्ट्रीय राजधानी क्षेत्र में बद से बदतर होती जा रही है। वायु गुणवत्ता में लगातार गिरावट के कारण अब सांस लेना दूभर होने लगा है। एक्यूआई की तरह ही दिल्ली वालों की मायूसी भी खतरनाक […]
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